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RÉDUIRE L'ANXIÉTÉ GRÂCE À LA MASSOTHÉRAPIE

la massothérapie est aussi utilisée pour apaiser les symptômes de certains troubles physiques et mentaux, y compris l’anxiété …

Comment mieux dormir grâce à la massothérapie

La massothérapie, étant une pratique de relaxation, comporte divers domaines d’applications. Parmi ces champs, nous retrouvons le sommeil. Comment le massage thérapeutique peut-il influencer le sommeil ?

RÉDUIRE Les tensions musculaires GRÂCE À LA MASSOTHÉRAPIE

Les tensions musculaires sont très fréquentes. Elles se manifestent sous forme de crampes, de douleurs musculaires, d’inconforts diffus ou même de douleurs articulaires, pouvant entrainer des douleurs persistantes…